PRATIQUER LE YOGA, À GENÈVE OU AILLEURS

Quelles que soient vos envies, vous trouverez une formule qui correspondra à vos attentes

COURS COLLECTIFS

Le Yoga en Groupe
TOUS NIVEAUX
Cours en studio
MARDI - de 7h à 8h
Dojo, 4, ch. de la Gravière, 1225 Les Acacias

MERCREDI - de 19h15 à 20h15

Ayni Concept, 8bis, rue Baylon, 1227 Carouge

Places limitées, merci de me contacter pour s'inscrire
Prix à la séance: 30.- chf
Abonnement trimestre: 250.- chf

Possibilité de suivre les cours sur Skype, merci de m'envoyer votre pseudo Skype et le cours de votre choix pour vous inscrire.
Cours sur Skype: prix libre.

Peu importe votre niveau, vous pourrez découvrir le yoga ou approfondir votre pratique. 

Vous apprendrez à bouger au rythme de votre respiration, à assouplir et renforcer votre corps, à calmer votre mental. 

La séance se termine avec 10 min de relaxation. Vous vous sentirez détendu.e et reconnecté.e à vous-même.

COURS PRIVÉS

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Le Yoga au Singulier
TOUS NIVEAUX
Jour et heure à convenir
1 heure de séance
120 CHF
Skype ou lieu à définir

Une approche individuelle vous permettra de pratiquer le yoga en toute confiance et à votre propre rythme.

Que vous ayez des craintes par rapport au yoga ou que vous souhaitiez atteindre des objectifs en particulier, les cours privés sont le format idéal pour vous accorder un temps privilégié avec vous-même.

Afin de pleinement personnaliser vos séances, nous échangerons au préalable pour définir vos besoins

et attentes.

PROJETS ENTREPRISE

Le Yoga au Service de vos Employé.e.s
Détails du projet: à définir

Le yoga comporte différentes facettes visant à améliorer le bien-être.

Réaliser des postures de yoga permet de développer force, souplesse et coordination. La respiration est un allié lors de la pratique et permet de détendre le corps et l'esprit.

Vous souhaitez que vos collaborateurs.trices se sentent bien? Nous pouvons définir ensemble une solution sur mesure.

L'Oréal Suisse a déjà fait confiance à The Pranic Yogi pour réaliser des vidéos sur la gestion du stress et la détente du corps en français et en allemand.

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