PRATIQUER LE YOGA, À GENÈVE OU AILLEURS
Quelles que soient vos envies, vous trouverez une formule qui correspondra à vos attentes
COURS COLLECTIFS
Le Yoga en Groupe
TOUS NIVEAUX
LUNDI 19h15 - 20h15
Ecole du Pré du Camp,
11 route des Chevaliers-de-Malte, Plan-les-Ouates
Cours donné en alterné avec Lior: https://yogayerba.ch/
MERCREDI 19h15 - 20h15
Ayni Concept,
8bis rue Baylon, Carouge
Ce cours peut aussi être suivi sur Skype
Places limitées, merci de me contacter pour s'inscrire
Prix à la séance: 30.- chf
Abonnement à l'année (de début septembre 2023 à fin juin 2024): 900.- chf
Peu importe votre niveau, vous pourrez découvrir le yoga ou approfondir votre pratique.
Vous apprendrez à bouger au rythme de votre respiration, à assouplir et renforcer votre corps, à calmer votre mental.
La séance se termine avec 10 min de relaxation. Vous vous sentirez détendu.e et reconnecté.e à vous-même.
COURS PRIVÉS
Le Yoga au Singulier
TOUS NIVEAUX
Jour et heure à convenir
1 heure de séance
120 CHF
Skype ou lieu à définir
Une approche individuelle vous permettra de pratiquer le yoga en toute confiance et à votre propre rythme.
Que vous ayez des craintes par rapport au yoga ou que vous souhaitiez atteindre des objectifs en particulier, les cours privés sont le format idéal pour vous accorder un temps privilégié avec vous-même.
Afin de pleinement personnaliser vos séances, nous échangerons au préalable pour définir vos besoins
et attentes.
PROJETS ENTREPRISE
Le Yoga au Service de vos Employé.e.s
Détails du projet: à définir
Le yoga comporte différentes facettes visant à améliorer le bien-être.
Réaliser des postures de yoga permet de développer force, souplesse et coordination. La respiration est un allié lors de la pratique et permet de détendre le corps et l'esprit.
Vous souhaitez que vos collaborateurs.trices se sentent bien? Nous pouvons définir ensemble une solution sur mesure.
L'Oréal Suisse a déjà fait confiance à The Pranic Yogi pour réaliser des vidéos sur la gestion du stress et la détente du corps en français et en allemand.
